Attraverso questo breve compendio, che non pretende di essere esaustivo su un argomento così vasto e complesso, ho provato a mettere insieme tutto ciò che ho scoperto, studiato, praticato e approfondito su questa funzione speciale di cui il nostro corpo-essere dispone: il respiro. Un territorio di cui non sono mai sazia e che ancora detiene il più profondo e insondabile mistero, quello della vita stessa.

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